<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</title>
	<atom:link href="https://www.draanabelcervera.es/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.draanabelcervera.es/</link>
	<description>Dermatólogo en Valencia</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 May 2022 15:24:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>es</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2017/09/favicon-anabel-cervera-150x150.png</url>
	<title>Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</title>
	<link>https://www.draanabelcervera.es/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Los tatuajes</title>
		<link>https://www.draanabelcervera.es/tatuajes/</link>
					<comments>https://www.draanabelcervera.es/tatuajes/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anabel Cervera]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jan 2014 23:31:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatología]]></category>
		<category><![CDATA[Tatuajes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.draanabelcervera.es/?p=548</guid>

					<description><![CDATA[<p>Parecía algo exclusivo de marineros y ciertos estatus marginales, pero no. Los tatuajes llegaron con fuerza y cada vez tienen más adeptos en nuestra sociedad. Pero no olvidemos que al igual que muchas personas se realizan tatuajes, también muchas se arrepienten de ese “decorativo dibujo” por motivos muy variados, y que no son fáciles ni [&#8230;]</p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/tatuajes/">Los tatuajes</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Parecía algo exclusivo de marineros y ciertos estatus marginales, pero no. <strong>Los tatuajes llegaron con fuerza</strong> y cada vez tienen más adeptos en nuestra sociedad. Pero no olvidemos que al igual que muchas personas se realizan tatuajes, también muchas se arrepienten de ese “decorativo dibujo” por motivos muy variados, y que no son fáciles ni baratos de eliminar. A eso debemos añadirle algunas contras de llevar estos permanentes motivos en nuestra piel. ¿Cuáles son estas contras más frecuentes de lucir un Tatoo?</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2014/01/quitar-tatuajes.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-551" alt="Quitar tatuajes" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2014/01/quitar-tatuajes.jpg" width="542" height="361" srcset="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2014/01/quitar-tatuajes.jpg 542w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2014/01/quitar-tatuajes-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 542px) 100vw, 542px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Una vez se ha tomado la decisión meditada de realizarse un tatuaje, tenemos que tener en cuenta que al ser una <b>técnica inyectiva</b>, no debemos descartar el riesgo de adquirir una infección cutánea, (bacterianas o víricas como verrugas o herpes simple), o generales (hepatitis B o C, SIDA, Tétanos…).<span id="more-548"></span></p>
<p style="text-align: justify;">El implante de los pigmentos puede provocar igualmente <b>granulomas cutáneos postinflamatorios</b>, así como <b>granulomas secundarios a cuerpo extraño</b> o en ocasiones <b>granulomas sarcoidóticos</b>. Por ello las personas portadoras de tatuajes, deben esperar al menos entre 4 y 12 meses para poder donar sangre, según comunidades autónomas.</p>
<p style="text-align: justify;">Se debe conocer también que no deben realizarse tatuajes las personas inmunodeprimidas o bajo tratamiento inmunosupresor (enfermedades autoinmunes crónicas), los trasplantados o los pacientes con leucemia.</p>
<p style="text-align: justify;">La zona elegida para un tatuaje también es importante. No se deben hacer tatuajes sobre un lunar, ya que esto puede interferir a la hora de la observación y control dermatológico de cambios en esa lesión, si se produjese algún viraje hacia una lesión cancerosa.</p>
<p style="text-align: justify;">En las mujeres, la <b>zona abdominal</b> es conflictiva, ya que después de un embarazo, si se producen estrías, éstas pueden distorsionar o dañar el dibujo. Estos mismos cambios se producen en los casos de adelgazamientos y aumentos de peso, ya que la piel se distiende y los tatuajes pueden llegar a ser antiestéticos.</p>
<p style="text-align: justify;">Las personas alérgicas deben prestar una especial atención. Los pigmentos implantados permanentemente en la piel pueden provocar reacciones alérgicas crónicas, especialmente conflictivo es el <b>color rojo</b>. También se pueden producir reacciones cutáneas tales como las cicatrices queloideas, causadas por el trauma físico.</p>
<p style="text-align: justify;">Las personas portadoras de tatuajes deben conocer otros riesgos potenciales. Caso de necesitar realizarse una resonancia magnética, prueba diagnóstica cada vez más empleada, la zona tatuada puede padecer molestias leves o severas, tales como hinchazón, ardor, e inflamación transitorios. Pero si el tatuaje es muy extenso, puede ser incluso desaconsejable la realización de la resonancia, impidiendo la realización de una técnica de exploración médica esencial, cuyas consecuencias escapan a nuestro entendimiento.</p>
<p style="text-align: justify;">Otro aspecto médico es la electrocirugía. El uso de bisturí eléctrico sobre una zona tatuada puede provocar una quemadura en la zona tratada, dado que el metal es un magnífico conductor.</p>
<p style="text-align: justify;">La espalda es otra zona delicada, especialmente la región lumbar, y una auténtica pesadilla para los anestesistas a la hora de realizar una anestesia epidural, bien para asistir a un parto u otro tipo de cirugía, ante la posibilidad de que al introducir la aguja se produzca un arrastre de los componentes del tatuaje, tales como sales de plomo o metales pesados, hacia el espacio epidural, que pueden provocar desde reacciones inflamatorias en el espacio epidural, hasta incluso provocar nódulos granulomatosos crónicos como resultado de esa inflamación. Por ello, y para evitar riesgos innecesarios, muchos anestesistas se niegan a realizar epidurales sobre tatuajes o bien optan por realizar una incisión quirúrgica sobre la zona a puncionar, para salvar el impacto de la aguja sobre la dermis y de esta forma evitar que la aguja arrastre el pigmento hacia el interior.</p>
<p style="text-align: justify;">Aún nos quedan muchos “contras médicos” sobre los tatuajes, ya que las técnicas evolucionan y no sabemos lo que nos deparará un futuro inmediato, pero las consecuencias de nuestros actos no paran aquí.</p>
<p style="text-align: justify;">Desde un punto de vista social, el tatuaje sigue siendo, en muchos estamentos, un tabú. Ciertos tatuajes pueden provocar una mala impresión y rechazo, a la hora de obtener un puesto laboral, pese a un curriculum impecable. En casos puntuales, los tatuajes”visibles” impiden el acceso al mundo laboral, es el caso de las Fuerzas Armadas y los Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado.</p>
<p style="text-align: justify;">A la hora de decidir cambiar nuestro aspecto de forma definitiva, optar por un tatuaje es una decisión seria, severa y en ocasiones decisiva, que no debe tomarse a la ligera.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Existe alguna opción asequible para la <strong>eliminación de un tatuaje</strong> o nos tenemos que resignar a convivir con él?</p>
<p style="text-align: justify;">En próximas entregas os explicaremos cómo eliminar los tatuajes con un método pionero en España a nivel mundial.</p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/tatuajes/">Los tatuajes</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.draanabelcervera.es/tatuajes/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Peelings despigmentantes</title>
		<link>https://www.draanabelcervera.es/peelings-despigmentantes/</link>
					<comments>https://www.draanabelcervera.es/peelings-despigmentantes/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anabel Cervera]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Jan 2014 12:14:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatología]]></category>
		<category><![CDATA[Peelings]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.draanabelcervera.es/?p=544</guid>

					<description><![CDATA[<p>Continuando con una de mis pasiones, os quiero comentar algo más acerca de los PEELINGS DESPIGMENTANTES. El invierno es la época apropiada para realizar tratamientos para aclarar las manchas de la piel, o bien para devolverle a ésta su aspecto juvenil de tono uniforme. Disponemos cada día de más tratamientos aclarantes para uniformar el tono, [&#8230;]</p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/peelings-despigmentantes/">Peelings despigmentantes</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Continuando con una de mis pasiones, os quiero comentar algo más acerca de los <b><i>PEELINGS DESPIGMENTANTES.</i></b></p>
<p style="text-align: justify;"><b><i></i></b>El invierno es la época apropiada para realizar tratamientos para aclarar las manchas de la piel, o bien para devolverle a ésta su aspecto juvenil de tono uniforme. Disponemos cada día de más tratamientos aclarantes para uniformar el tono, pero sin duda los <i>peelings despigmentantes, </i>son muy útiles como tratamiento intensivo o de ataque.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2014/01/peelings-despigmentantes.jpg"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-545" alt="Peelings despigmentantes" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2014/01/peelings-despigmentantes.jpg" width="302" height="300" srcset="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2014/01/peelings-despigmentantes.jpg 302w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2014/01/peelings-despigmentantes-150x150.jpg 150w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2014/01/peelings-despigmentantes-300x298.jpg 300w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2014/01/peelings-despigmentantes-66x66.jpg 66w" sizes="(max-width: 302px) 100vw, 302px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">En mi consulta, pionera en <strong>Valencia</strong> en técnicas <strong>peelings</strong> desde principios de los años 80, disponemos de un novedoso sistema de <strong>Peeling mixto</strong> (2 peelings en 1 sola sesión), con el que conseguimos en sólo 15 días un aclaramiento de las irregularidades del tono de la piel de un 90%, sin riesgo de rebotes pigmentarios. Además esta técnica, debido a su composición farmacológica, también mejora la textura de la piel, afinando el poro y reduciendo pequeñas arrugas.</p>
<p style="text-align: justify;">Todo un lujo de tratamiento a un coste más que al alcance de casi todos. Reservado para todas las clases de fototipos. Los resultados “saltan a la vista”.</p>
<p style="text-align: justify;"><i><span style="text-decoration: underline;">¿Porqué no te regalas una piel nueva?</span></i></p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/peelings-despigmentantes/">Peelings despigmentantes</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.draanabelcervera.es/peelings-despigmentantes/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La onicofagia: morderse las uñas</title>
		<link>https://www.draanabelcervera.es/la-onicofagia-morderse-las-unas/</link>
					<comments>https://www.draanabelcervera.es/la-onicofagia-morderse-las-unas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anabel Cervera]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Dec 2013 09:21:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatología]]></category>
		<category><![CDATA[Morderse las uñas]]></category>
		<category><![CDATA[Onicofagia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.draanabelcervera.es/?p=515</guid>

					<description><![CDATA[<p>Muchas personas, especialmente niños, se muerden las uñas. Esta afección se conoce en medicina como onicofagia. Se trata realmente de un trastorno psicológico, (que no psiquiátrico), por el cual o bien de forma transitoria o bien permanente la persona se autolesiona por cargas emocionales, problemas familiares, sociales u otras, y deben ser tratadas por un [&#8230;]</p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/la-onicofagia-morderse-las-unas/">La onicofagia: morderse las uñas</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Muchas personas, especialmente niños, se muerden las uñas. Esta afección se conoce en medicina como <i><span style="text-decoration: underline;">onicofagia</span></i>. Se trata realmente de un trastorno psicológico, (que no psiquiátrico), por el cual o bien de forma transitoria o bien permanente la persona se autolesiona por cargas emocionales, problemas familiares, sociales u otras, y deben ser tratadas por un psicólogo.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/12/onicofagia-morderse-las-uñas.jpg"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-517" alt="Onicofagia, morderse las uñas" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/12/onicofagia-morderse-las-uñas.jpg" width="400" height="300" srcset="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/12/onicofagia-morderse-las-uñas.jpg 400w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/12/onicofagia-morderse-las-uñas-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></a><span id="more-515"></span></p>
<p style="text-align: justify;">No se deben menospreciar los problemas a largo plazo de los niños y niñas con onicofagia, que no son pocos.</p>
<p style="text-align: justify;">En primer lugar, y siempre hablando de gente joven en crecimiento, se producen problemas odontológicos (mala odosiun mandibular, alteraciones en el alineamiento de los dientes definitivos, etc…), que requerirán tratamientos caros en el futuro para su corrección.</p>
<p style="text-align: justify;">A nivel de las manos, el hecho de forzar las posturas de las articulaciones en etapa de formación, puede dejar deformaciones irreparables en los dedos, de forma que no se alinean correctamente.</p>
<p style="text-align: justify;">En cuanto a las uñas, éstas van sufriendo un proceso de retracción que en la mayoría de los casos es irreversible. A veces la uña queda como un vestigio de lo que fue y no es capaz de cubrir todo el lecho ungueal. Si este problema no se aborda a tiempo, en el futuro la jovencita se verá abocada a llevar prótesis de uñas artificiales de por vida.</p>
<p style="text-align: justify;">El organismo humano es muy sabio y dado que este problema, no sólo es muy frecuente sino que conlleva desórdenes futuros, y aumenta de forma natural el tiempo de crecimiento de las uñas maltratadas (a las personas con onicofagia, les crecen las uñas afectadas un 20% más rápido que a las que no se las machacan).</p>
<p style="text-align: justify;">Mi consejo: la base es psicológica. <i><span style="text-decoration: underline;">“Algo ocurre en la cabeza del niño que se autolesiona”</span></i>. No lo duden: busquen ayuda psicológica.</p>
<p style="text-align: justify;"><b><i>La piel es el reflejo del alma…</i></b></p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/la-onicofagia-morderse-las-unas/">La onicofagia: morderse las uñas</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.draanabelcervera.es/la-onicofagia-morderse-las-unas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Remodelado labial con ácido hialurónico</title>
		<link>https://www.draanabelcervera.es/remodelado-labial/</link>
					<comments>https://www.draanabelcervera.es/remodelado-labial/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anabel Cervera]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Nov 2013 13:55:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rejuvenecimiento]]></category>
		<category><![CDATA[Ácido Hialurónico]]></category>
		<category><![CDATA[Remodelado labial]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.draanabelcervera.es/?p=492</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cuando se plantea el corregir pequeños defectos estéticos a una persona realmente bella, sea hombre o mujer, hablamos de un auténtico reto. En esta ocasión solo comentaré algunos aspectos de “La Reestructuración Labial” mediante ácido hialurónico. No sólo se trata de aumentar un volumen: «pinchar, poner e hinchar». El reto está en, no sólo la [&#8230;]</p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/remodelado-labial/">Remodelado labial con ácido hialurónico</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Cuando se plantea el corregir pequeños defectos estéticos a una persona realmente bella, sea hombre o mujer, hablamos de un auténtico reto. En esta ocasión solo comentaré algunos aspectos de <strong>“La Reestructuración Labial”</strong> mediante <strong>ácido hialurónico</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">No sólo se trata de aumentar un volumen: «pinchar, poner e hinchar». El reto está en, no sólo la técnica inyectiva, sino en la comprensión de la estructura facial, conocer dónde debe colocarse, hacer una escultura de los rasgos, reestructurar y darle más belleza a la belleza. Cuando una mujer hermosa se pone en tus manos para ser <em>¡</em><i>aún más bella!, </i>entonces ya no es sólo la técnica: <strong>ES ARTE.</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/11/relleno-de-labios.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-508" alt="Relleno de labios con hialuronico" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/11/relleno-de-labios.jpg" width="960" height="300" srcset="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/11/relleno-de-labios.jpg 960w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/11/relleno-de-labios-300x94.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><span id="more-492"></span></a></p>
<p style="text-align: justify;"><b>¿Cuál es el producto de elección para realizar un remodelado labial?</b></p>
<p style="text-align: justify;">El producto de elección ideal es al <strong>ácido hialurónico</strong>, pero en su forma reticulada y monofásica.</p>
<p style="text-align: justify;">El médico que realice el tratamiento, seleccionará el producto de entre los que se encuentren en el mercado, que considere de mejor calidad, duración, adaptabilidad y precio. Siempre pensando en lo mejor para su paciente.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>¿Es doloroso el Implante?</b></p>
<p style="text-align: justify;">Por supuesto, el labio es muy sensible, por ello la técnica se realiza bajo anestesia local inyectada. Al dormir la zona, el paciente no siente molestia alguna durante el tratamiento, ni después. La anestesia que se emplea es de acción muy rápida y poco dolorosa. A los médicos nos gusta realizar nuestro trabajo con un paciente relajado lo que  nos permite conseguir mejores resultados.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>¿Cuánto tiempo dura la reconstrucción labial con Hialurónico?</b></p>
<p style="text-align: justify;">La duración dependerá de la calidad del <a title="Información sobre ácido hialurónico" href="http://www.elacidohialuronico.com">Ácido hialurónico</a> elegido. En el caso de mi consulta los resultados tiene una duración mínima de un año, prolongándose en algunos casos hasta el año y medio.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>¿Y si me arrepiento y no quedo contenta?</b></p>
<p style="text-align: justify;">Eso es siempre una lástima, aunque en mi casuística personal nunca me ha ocurrido, informo a los pacientes de la posibilidad de revertir los resultados mediante la infiltración de hialuronidasa en las zonas donde se considere que hay algún exceso de producto.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>¿Es difícil realizar una corrección labial?</b></p>
<p style="text-align: justify;">Nada es fácil, pero al mismo tiempo nada es difícil si se conoce la técnica y se tiene habilidad: Cuando algo se sabe hacer, siempre parece fácil, aunque sea un arco de iglesia…</p>
<p style="text-align: justify;">[separator top=»40&#8243; style=»none, single, double, dashed, dotted, shadow»]</p>
<p style="text-align: justify;">Os recordamos que tenemos una oferta durante el mes de noviembre y hasta el 20 de diciembre en remodelado labial. Podéis ver todos los detalles en la página sobre <a title="Rejuvenecimiento facial" href="https://www.draanabelcervera.es/tratamientos/rejuvenecimiento-facial/">tratamientos de rejuvenecimiento facial</a> en nuestra web y en la siguiente imagen:</p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.draanabelcervera.es/tratamientos/rejuvenecimiento-facial/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-503" alt="Oferta de relleno de labios ácido hialurónico" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/relleno-de-labios-oferta.jpg" width="960" height="300" srcset="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/relleno-de-labios-oferta.jpg 960w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/relleno-de-labios-oferta-300x94.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></a></p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/remodelado-labial/">Remodelado labial con ácido hialurónico</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.draanabelcervera.es/remodelado-labial/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Importancia del uso de protección solar</title>
		<link>https://www.draanabelcervera.es/importancia-uso-proteccion-solar/</link>
					<comments>https://www.draanabelcervera.es/importancia-uso-proteccion-solar/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anabel Cervera]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Sep 2013 15:35:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cosmética]]></category>
		<category><![CDATA[Protección solar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.draanabelcervera.es/?p=456</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hoy os dejo una entrevista que me realizaron para Las Provincias en la cual me consultaron acerca de la importancia de la protección solar. Espero que os guste y os resuelva unas cuantas dudas. Un saludo.</p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/importancia-uso-proteccion-solar/">Importancia del uso de protección solar</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hoy os dejo una entrevista que me realizaron para Las Provincias en la cual me consultaron acerca de la importancia de la protección solar. Espero que os guste y os resuelva unas cuantas dudas.</p>
<p>Un saludo.</p>
<p><iframe loading="lazy" width="100%" height="360" src="//www.youtube.com/embed/THBfdWPDmhg" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/importancia-uso-proteccion-solar/">Importancia del uso de protección solar</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.draanabelcervera.es/importancia-uso-proteccion-solar/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tratamiento de estrías con mesoterapia y Roller</title>
		<link>https://www.draanabelcervera.es/tratamiento-de-estrias-con-mesoterapia-y-roller/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anabel Cervera]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Jun 2013 11:05:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<category><![CDATA[Estrías]]></category>
		<category><![CDATA[Roller]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.draanabelcervera.es/?p=428</guid>

					<description><![CDATA[<p>En mi clínica de dermatología el tratamiento que realizamos para la eliminación de las estrías es la realización de sesiones de mesoterapia con Roller, con lo que conseguimos excelentes resultados. El Roller es un manípulo que tiene un cilindro con un elevado número de agujas (casi 200), de diferentes longitudes entre 1 y 3 mm, [&#8230;]</p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/tratamiento-de-estrias-con-mesoterapia-y-roller/">Tratamiento de estrías con mesoterapia y Roller</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>En mi <a title="Clínica de dermatología en Valencia" href="https://www.draanabelcervera.es">clínica de dermatología</a> el tratamiento que realizamos para la eliminación de las <strong>estrías</strong> es la realización de sesiones de <b>mesoterapia con <em>Roller</em></b>, con lo que conseguimos excelentes resultados.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/roller.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-289 aligncenter" alt="Roller para mesoterapia de estrías" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/roller-300x103.jpg" width="300" height="103" srcset="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/roller-300x103.jpg 300w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/roller.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p><span id="more-428"></span></p>
<p>El <strong><em>Roller</em> </strong>es un manípulo que tiene un cilindro con un elevado número de agujas (casi 200), de diferentes longitudes entre 1 y 3 mm, y se emplea haciéndolo rodar sobre la superficie a tratar junto con el cóctel de medicamentos a emplear. <strong>Cada <em>roller</em> es personal</strong> y se asigna a cada paciente durante todo el tratamiento, siendo destruido a la finalización del mismo.</p>
<p>La aplicación del <em>roller</em> se realiza con anestesia local tópica y se practican pasadas entrecruzadas en cuatro direcciones, hasta conseguir un sangrado en “sábana”, lo cual nos indica que estamos actuando a nivel de la dermis y nos permite además aplicar medicamentos tópicos que llegan a la zona donde deben actuar</p>
<p>Las sesiones de <em>roller</em> se realizan espaciadas <strong>cada tres semanas</strong>, siendo el número total de sesiones variable según cada paciente y su respuesta al tratamiento. Para la realización de la sesión se emplea anestésico local de uso tópico que debe ponerse una hora antes.</p>
<p>Este tratamiento <strong>se puede realizar durante todo el año</strong>, eso sí <strong>evitando la exposición solar</strong> de la zona tratada.</p>
<p><a href="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/4est.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-258" alt="Tratamiento de estrías con roller" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/4est-300x150.jpg" width="300" height="150" srcset="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/4est-300x150.jpg 300w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/4est-540x272.jpg 540w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/4est.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>En el ejemplo que os muestro se realizaron <strong>ocho sesiones</strong>, para alcanzar los resultados que podéis ver.</p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/tratamiento-de-estrias-con-mesoterapia-y-roller/">Tratamiento de estrías con mesoterapia y Roller</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mi trabajo como dermatóloga en Valencia</title>
		<link>https://www.draanabelcervera.es/mi-trabajo-como-dermatologa-en-valencia/</link>
					<comments>https://www.draanabelcervera.es/mi-trabajo-como-dermatologa-en-valencia/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anabel Cervera]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Apr 2013 12:17:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatología]]></category>
		<category><![CDATA[Dermatologos Valencia]]></category>
		<category><![CDATA[Valencia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.draanabelcervera.es/?p=474</guid>

					<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Bienvenidos un día mas a este<strong> blog de dermatología, mesoterapia, y cosmética</strong>. En la entrada de hoy voy a hablar un poco de mi trabajo como <strong>dermatóloga en Valencia.</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/07/valencia.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-475" alt="Valencia" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/07/valencia.jpg" width="640" height="400" /></a></p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/mi-trabajo-como-dermatologa-en-valencia/">Mi trabajo como dermatóloga en Valencia</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Bienvenidos un día mas a este<strong> blog de dermatología, mesoterapia, y cosmética</strong>. En la entrada de hoy voy a hablar un poco de mi trabajo como <strong>dermatóloga en Valencia.</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1169" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/04/valencia-dermatologa.jpg" alt="Dermatologa Valencia" width="1280" height="720" srcset="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/04/valencia-dermatologa.jpg 1280w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/04/valencia-dermatologa-300x169.jpg 300w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/04/valencia-dermatologa-1024x576.jpg 1024w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/04/valencia-dermatologa-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></p>
<p><span id="more-474"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Desde hace <strong>más de 30 años</strong> vengo ejerciendo la <strong>dermatología en Valencia</strong>, durante los cuales he tenido diversas clínicas privadas. He compaginado mi trabajo como <strong>dermatóloga en Valencia</strong> con una formación permanente, la cual he, tanto impartido, como recibido.</p>
<p style="text-align: justify;">Además de <strong>dermatóloga</strong>, durante estos años fundé la<strong> Sociedad Española de Mesoterapia Médica</strong>, de la cual fui, en un primer término vicepresidente. En la actualidad ejerzo como <strong>presidenta</strong> de la misma, realizando una labor docente y de difusión de esta técnica médica que tan buenos resultados nos brinda.</p>
<p style="text-align: justify;">Volviendo a hablar de mi clínica de <strong>dermatología en Valencia</strong>, en ella realizamos diversas técnicas médicas las cuales siempre han tenido una gran acogida. Además, siempre hemos sido de los <strong>dermatólogos en Valencia pioneros</strong> a la hora de introducir <strong>novedades</strong> e <strong>innovación</strong> en el campo médico de la <strong>dermatología</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/10/dermatologos-valencia.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-477" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/10/dermatologos-valencia-1024x864.jpg" alt="Dermatologos Valencia" width="1000" height="843" srcset="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/10/dermatologos-valencia-1024x864.jpg 1024w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/10/dermatologos-valencia-300x253.jpg 300w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/10/dermatologos-valencia.jpg 1422w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Nuestra experiencia y bagaje a lo largo de todos estos años de ejercicio profesional hacen de nosotros un <strong>referente médico en Valencia</strong> de cara a nuestros pacientes, que reciben un trato meticuloso, profesional, y perfectamente personalizado a cada persona.</p>
<p style="text-align: justify;">Si estás buscando un <strong>dermatólogo en Valencia,</strong> no lo dudes y contacta con nosotros. Te recordamos que en esta web, en la sección de contacto, puedes enviarnos tu consulta sin ninguna clase de compromiso, sobre cualquier tema relacionado con la dermatología o con nuestra <strong>consulta dermatológica</strong>. Estaremos encantados de atenderte con la mayor brevedad posible e intentaremos resolverte cualquier interrogante.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Nos leemos en futuras entradas del blog. Un saludo.</strong></p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/mi-trabajo-como-dermatologa-en-valencia/">Mi trabajo como dermatóloga en Valencia</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.draanabelcervera.es/mi-trabajo-como-dermatologa-en-valencia/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mesoterapia en el tratamiento de los Xantelasmas</title>
		<link>https://www.draanabelcervera.es/mesoterapia-en-el-tratamiento-de-los-xantelasmas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anabel Cervera]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Apr 2013 11:01:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<category><![CDATA[Xantelasmas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.draanabelcervera.es/?p=425</guid>

					<description><![CDATA[<p>Contesto a una pregunta realizada por JCF. Me comenta: «Viendo en televisión un programa de médicos ingleses que se dedican a ir con un autobús resolviendo casos raros por distintas ciudades, me sorprendió una paciente que tenía lo mismo que yo, Xantelasmas en los ojos, y la única solución que le aportaron fue la del [&#8230;]</p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/mesoterapia-en-el-tratamiento-de-los-xantelasmas/">Mesoterapia en el tratamiento de los Xantelasmas</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>Contesto a una pregunta realizada por <em>JCF</em></b>. Me comenta: <em>«Viendo en televisión un programa de médicos ingleses que se dedican a ir con un autobús resolviendo casos raros por distintas ciudades, me sorprendió una paciente que tenía lo mismo que yo, </em>Xantelasmas<em> en los ojos, y la única solución que le aportaron fue la del maquillaje para disimular, pues la otra alternativa era quirúrgica y quedarían cicatrices visibles en la zona. ¿No existen otras alternativas? A mí me causa una gran desazón y no me atrevo casi a salir a la calle sin llevar gafas de sol.»</em><br />
<span id="more-425"></span><br />
Los <strong><em>Xantelasmas</em> de los párpados</strong>, denominados también <em>Xantomas</em> <em>Planos</em>, son formaciones en placas amarillentas y bien definidas, ovaladas y planas o casi planas con una superficie lisa. Se localizan tanto en el párpado superior como en el inferior así como en el ángulo interno del ojo. Podemos decir que son acumulaciones de <em>histiocitos</em> espumosos rellenos de colesterol.</p>
<p><a href="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/Mesoterapia-en-Xantelasmas.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-426" alt="Mesoterapia en xantelasmas" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/Mesoterapia-en-Xantelasmas-300x181.jpg" width="300" height="181" /></a></p>
<p><em><b>¿Qué tratamientos podemos realizar?</b></em></p>
<p>Se han propuesto como tratamientos alternativos: la <em>cirugía</em>, el <em>láser</em> o el empleo de <em>peelings</em> de <em>TCA</em> (<em>Tricloroacético</em>). En los tres casos los resultados no son del todo satisfactorios debido a que pueden provocar una cicatriz visible, una híper o hipo pigmentación en la zona tratada y en la mayoría de los casos la reaparición de la lesión (<em>recidiva</em>).</p>
<p><em><b>¿Por qué emplear la Mesoterapia en los Xantelasmas?</b></em></p>
<p>La técnica inyectiva intralesional de <em>fosfatidilcolina</em>, se realiza en sesiones espaciadas cada 15 días siendo necesarias unas 5 sesiones para conseguir la <i>“restitucio ad integrum”, </i>es decir, la curación total de la lesión.</p>
<p>Las ventajas de esta técnica de <strong>mesoterapia</strong> son: <strong>alta eficacia</strong> y <strong>seguridad</strong> de la misma, <strong>ausencia de efectos secundarios</strong>, <strong>ausencia de recidivas</strong>, y <strong>bajo coste</strong>.</p>
<p>Como podéis comprobar <b>la mesoterapia</b>, no sólo se emplea contra la <em>celulitis</em>, sino que tiene muchas más utilidades médicas muy importantes.</p>
<p><strong>Seguiremos en contacto.</strong></p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/mesoterapia-en-el-tratamiento-de-los-xantelasmas/">Mesoterapia en el tratamiento de los Xantelasmas</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Velashape</title>
		<link>https://www.draanabelcervera.es/que-es-velashape/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anabel Cervera]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Mar 2013 11:56:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatología]]></category>
		<category><![CDATA[Velashape]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.draanabelcervera.es/?p=421</guid>

					<description><![CDATA[<p>Velashape es un sistema revolucionario para el tratamiento anticelulítico, la remodelación corporal y la eliminación de grasa localizada. Hoy voy a resolveros una serie de dudas que se me plantean a menudo respecto a este aparato. ¿Realmente es efectivo el Velashape? El velashape® fue el primer equipo certificado por la FDA Norteamericana, para la reducción [&#8230;]</p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/que-es-velashape/">Velashape</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong><a href="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/velashape1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright size-full wp-image-422" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/velashape1.jpg" alt="Velashape" width="231" height="355" /></a>Velashape</strong></em> es un sistema revolucionario para el tratamiento anticelulítico, la remodelación corporal y la eliminación de grasa localizada. Hoy voy a resolveros una serie de dudas que se me plantean a menudo respecto a este aparato.</p>
<p><span id="more-421"></span></p>
<p><strong>¿Realmente es efectivo el <i>Velashape</i>?</strong></p>
<p>El <b><i>velashape</i></b><b>®</b> fue el primer equipo certificado por la FDA Norteamericana, para la reducción del contorno y la flacidez; en la clínica trabajamos con él desde hace casi cinco años y realmente es muy eficaz particularmente en el control de la flacidez corporal.</p>
<p><strong>¿Existe alguna diferencia con otro equipo similar: el <i>velasmooth</i>?</strong></p>
<p>La diferencia fundamental entre el <i>velasmooth</i> y el <a title="Velashape en Valencia" href="www.draanabelcervera.es/velashape.htm"><b><i>velashape</i></b></a><b>®</b> radica en la potencia de cada uno de ellos, el segundo se diseñó para ser empleado bajo riguroso control médico, mientras que el velasmooth puede ser manejado por cualquier persona sin cualificación sanitaria.</p>
<p><strong>¿Cómo funciona?</strong></p>
<p>El <b><i>velashape</i></b><b>®</b>, realiza simultáneamente varias funciones, de un lado el masaje para la movilización de grasas, la radiofrecuencia bipolar para destrucción de adipocitos y reafirmación de la piel, los infrarrojos para potenciar los efectos de la radiofrecuencia y la vacunterapia , también conocida como endermología , para la movilización de tejido adiposo.</p>
<p><a href="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/Velashape2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-423" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/Velashape2-300x149.jpg" alt="Velashape" width="300" height="149" srcset="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/Velashape2-300x149.jpg 300w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/08/Velashape2.jpg 476w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p><strong>¿Cómo se desarrolla el tratamiento?</strong></p>
<p>El tratamiento con <b><i>velashape</i>®</b> se realiza en sesiones semanales consecutivas, de aproximadamente 30 minutos cada una de ellas; la duración del mismo oscila en función de parámetros personales (Estado del paciente, zona a tratar…), pero como media podemos considerar entre 6 &#8211; 10 sesiones, siendo aconsejable una sesión de recuerdo cada dos / tres meses una vez finalizado el tratamiento inicial.</p>
<p>El equipo dispone de un cabezal mediante el cual se aplica un masaje en la zona a tratar, el paciente nota una sensación de masajeo junto al incremento de temperatura y la succión generada en la zona. Se emplea un cabezal intercambiable para cada paciente.</p>
<p><strong>¿Tiene contraindicaciones?</strong></p>
<p>Las contraindicaciones más comunes pueden incluir:</p>
<ul>
<li>Marcapasos.</li>
<li>Injertos metálicos en el área del tratamiento.</li>
<li>Cáncer en curso o historial de cáncer, especialmente de piel ó lunares premalignos.</li>
<li>Embarazo y lactancia.</li>
<li>Historial de cicatrización queloide.</li>
<li>Infecciones cutáneas en el área de tratamiento.</li>
<li>Pacientes con problemas de fotosensibilidad o en tratamiento con productos fotosensibilizantes.</li>
<li>Patologías cardiovasculares: Insuficiencia cardiaca, flebitis, Insuficiencia linfática.</li>
</ul>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/que-es-velashape/">Velashape</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cuidados de la piel en la nieve (II)</title>
		<link>https://www.draanabelcervera.es/piel-y-nieve-ii/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anabel Cervera]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Feb 2013 11:51:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cosmética]]></category>
		<category><![CDATA[Nieve]]></category>
		<category><![CDATA[Piel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.draanabelcervera.es/?p=415</guid>

					<description><![CDATA[<p>En contestación a “cuál es la cosmética” y una dieta saludable para la piel en montaña y atendiendo también a una petición de información para “ellos”, pero sin querer caer en las marcas comerciales, ahí van unos cuantos consejos, continuación de Cuidados de la piel en la nieve I: • Emplear un limpiador de piel [&#8230;]</p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/piel-y-nieve-ii/">Cuidados de la piel en la nieve (II)</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/02/Piel-y-nieve.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright size-medium wp-image-419" alt="La piel y la nieve. Cuidados" src="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/02/Piel-y-nieve-300x225.jpg" width="300" height="225" srcset="https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/02/Piel-y-nieve-300x225.jpg 300w, https://www.draanabelcervera.es/wp-content/uploads/2013/02/Piel-y-nieve.jpg 600w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>En contestación a <em>“cuál es la cosmética”</em> y una dieta saludable para la <strong>piel en montaña</strong> y atendiendo también a una petición de<strong> información para “ellos”</strong>, pero sin querer caer en las marcas comerciales, ahí van unos cuantos <strong>consejos</strong>, continuación de <a title="Cuidados de la piel en la nieve" href="http://www.dermoblog.es/piel-y-nieve-i/">Cuidados de la piel en la nieve I</a>:</p>
<p><span id="more-415"></span></p>
<p>• Emplear un <strong>limpiador de piel nocturno de pH neutro</strong>, para no atacar la piel (aguas <em>MICELARES</em>)</p>
<p>• Usar <strong><em>SERUM</em> de vitamina C de forma nocturna</strong>. La vitamina C activa, realiza un ligero Peeling y no es apropiada para su uso por la mañana ya que puede debilitar la barrera epidérmica y no cubrir las expectativas propuestas. Al ser un antirradicalar potente contrarresta los efectos del sol y del deporte (que también tienen su parte negativa). Para compensar esa sequedad provocada por su empleo, se puede usar o bien una crema hidratante con abundante agua termal o bien una crema rica en ácido α-lipoico; ambas, en sinergia, restaurarán el equilibrio de los radicales libres de oxígeno “Stress oxidativo”, sin molestias.</p>
<p>• <strong>De día</strong>, tras el lavado con agua del grifo, lo mejor es emplear una <strong>crema que controle el daño del <em>DNA</em></strong> (código genético) de las células de la piel. A mí me gusta particularmente el uso de cremas cuyo principio activo es el moco de un caracol en concreto (<em>criptomphalus aspersa</em>). NO sirve cualquier caracol; aquel produce una sustancia activa denominada <em>CHRIPTOSINA</em>, en las farmacias os podrán informar. Después hay que <strong>ALICATAR la piel con una «Pantalla Física Antisolar»</strong> y listos.</p>
<p>• En ocasiones puede ocurrir que la fotoprotección externa no sea suficiente, por ejemplo si se padece alguna enfermedad que se agrave con la luz. Para estos casos disponemos de <strong>cápsulas de tratamiento antisolar interno a base fundamentalmente de <em>β-Carotenos</em></strong> (derivados de la vitamina A); una sola cápsula tomada en una de las comidas principales, ya confiere una magnífica fotoprotección.</p>
<p>• La alimentación con frutas frescas rojas (Arándanos, fresas), vitamina C (Naranjas, pomelos), licopeno (Tomates frescos), β-Carotenos (Zanahorias), pescado azul rico en ácidos grasos poliinsaturados, y una buena rehidratación, junto a los consejos del dietista, os permitirán disfrutar a todos.</p>
<p><a href="http://www.dermoblog.es/wp-content/uploads/2013/02/piel-y-nieve.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-201" alt="Cuidados de la piel en la nieve" src="http://www.dermoblog.es/wp-content/uploads/2013/02/piel-y-nieve.jpg" width="600" height="380" /></a></p>
<p>Espero que os sirvan todos estos <strong>consejos</strong>.</p>
<p>Buena temporada y&#8230; <strong>¡ojo con las lesiones!</strong></p>
<p>El artículo <a href="https://www.draanabelcervera.es/piel-y-nieve-ii/">Cuidados de la piel en la nieve (II)</a> se publicó en <a href="https://www.draanabelcervera.es">Anabel Cervera | Dermatólogo en Valencia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
